Mon moment magique
au fEminin

INSCRIPTIONS OUVERTES SUR EVENTBRITE


Un moment tout en douceur
pour vous donner un élan pétillant pour le week-end!

Vous rêvez d'une pause magique
dans votre vie quotidienne?

Une joyeuse transition entre la semaine et le week-end ?

Vous êtes un peu (ou beaucoup ou pas du tout) connectée bien-être et développement personnel ?

Vous cherchez un espace décontracté, plein d'humour et de joie mais connecté à vos émotions et votre bien-être?

Venez avec votre tenue la plus confortable, un tapis de yoga (ou une couverture), un coussin coloré  et participez à un atelier de deux heures pour chouchouter son corps, éveiller son coeur et booster ses projets dans un cadre chaleureux et bienveillant avec des rituels simples et efficaces.

Des rituels bien-être (aux noms décalés) : 
La minute égoïste
1 coup de gueule et 3 gratitudes 
Respire et tu respireras
Chi Kung et Kung Fu girl power
Fais-toi du bien, ton corps te le rendra (auto-massage)
Coaching créatif
Partage et papotage (cercle de parole)
Le super kiff (méditation)

° ° ° ° °

Après une série de vives réclamations "pourquoi Mon Moment Magique est-il réservé aux enfants?! Nous aussi on veut de la magie!"

Le concept "Moment Magique pour Femmes" est né!

Vous avez envie de prendre un temps pour vous? besoin d'une pause magique dans votre vie quotidienne? Vous êtes un peu (ou beaucoup ou pas du tout) connectée bien-être et développement personnel ? Vous cherchez un espace décontracté, plein d'humour et de joie mais connecté à vos émotions et votre bien-être?

Sortez votre pyjama le plus décontracté et venez participer à un atelier douceur entre femmes !

Deux heures pour chouchouter son corps, éveiller son coeur, dans un cadre chaleureux, joyeux et bienveillant.

Des rituels réguliers sont mis en place, tels que 

  • méditation
  • le "coup de gueule" et les 3 "gratitudes"
  • Travail sur les objectifs et visualisation
  • "commandes à l'univers"
  • mais aussi des moments de respiration, du chi-kung, de la relaxation...

Places disponibles : 10

Sur demande, ces ateliers peuvent être organisés chez vous, pour vos amies, pour un événement spécial, pour une surprise délicieuse ou simplement pour le plaisir de partager un moment précieux ensemble. 

Attirail magique à apporter pour son bien-être:

  • un tapis de yoga (ou couverture)
  • de quoi écrire (carnet, feuilles & stylo)
  • tenue agréable 
  • une boisson revigorante et une petite boîte de gâteaux, des fruits ou ce qui vous fait plaisir.